نصائح لاستخدام حقائب الظهر

1. بالنسبة لحقائب الظهر الكبيرة التي يزيد حجمها عن 50 لترًا، عند وضع الأشياء، ضع أشياء ثقيلة لا تخاف من الصدمات في الجزء السفلي.بعد وضعها بعيدًا، من الأفضل أن تكون حقيبة الظهر قائمة بذاتها.إذا كان هناك المزيد من الأشياء الثقيلة، ضع الأشياء الثقيلة بالتساوي في الحقيبة وعلى مقربة من جانب الجسم، حتى لا يتراجع مركز الثقل العام.
2. امتلك مهارات على الأكتاف العلوية لحقيبة الظهر.ضع حقيبة الظهر على ارتفاع معين، ضع كتفيك في أحزمة الكتف، انحني للأمام وقف على ساقيك.هذه طريقة أكثر ملاءمة. إذا لم يكن هناك مكان مرتفع لوضعها، ارفع حقيبة الظهر بكلتا يديك، وضعها على ركبة واحدة، وواجه الحزام، وتحكم في الحقيبة بيد واحدة، وأمسك حزام الكتف باليد الأخرى و يستدير بسرعة، بحيث تدخل إحدى الذراعين في حزام الكتف، ثم تدخل الذراع الأخرى.
3. بعد حمل الحقيبة، قم بربط الحزام بحيث يتعرض المنشعب لأشد قوة.قم بربط حزام الصدر وشدّه حتى لا تشعر حقيبة الظهر بالخلف.عند المشي، اسحب حزام التعديل بين حزام الكتف وحقيبة الظهر بكلتا يديك، وانحنِ للأمام قليلاً، بحيث تكون الجاذبية عند المشي في الواقع في الخصر وبين الساقين، ولا يوجد ضغط على الظهر.في حالات الطوارئ، يمكن التعامل مع الأطراف العلوية بمرونة. عند المرور عبر المنحدرات والمناطق شديدة الانحدار دون حماية، يجب إرخاء أحزمة الكتف وفتح الأحزمة وأشرطة الصدر بحيث يمكن فصل الحقائب في حالة الخطر. أسرع وقت ممكن.